Sentez-vous avoir besoin d’un rééquilibrage alimentaire ?

C’est la fonction de l’organisme qui assure la digestion et l’assimilation des aliments de façon à assurer notre croissance et nos fonctions vitales. Nous parlons de macronutriments qui fournissent l’énergie et la force nécessaires à l’organisme. Ce sont les lipides, les glucides et les protéines.

Par extension la nutrition est une science qui nous permet, par des conseils alimentaires ou médicaux, de retrouver un équilibre pour rester en bonne santé.

Une bonne alimentation est indispensable à notre vie et ce que nous mangeons permet aux cellules de notre organisme de fonctionner correctement. L’apport alimentaire et les nutriments qui y sont contenus permettent de renouveler les éléments usés de notre organisme.

Je ne supprime rien, je ne fais que remplacer !